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从出汗部位看出男性健康情况-
从出汗部位看出男性健康情况

从出汗部位看出男性健康情况

在很多人看来,出汗是一件再平常不过的事情了,其实出汗跟我们的健康也能联系得上。一些人小的时候体弱多病,长大了就特别容易出汗。那么这跟健康有什么关系呢?其实从出汗部位是可以看出男性健康状况的。

暴饮暴食面部出汗说明脾胃有问题

通常男性暴饮暴食后出现头面部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭,多为积食,可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解,也可吃点消化药:若伴随肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻,是脾胃有湿热的表现,应注意清淡饮食。

男性朋友不能太过忽视出汗这个问题,日常生活习惯跟饮食等方面都会影响到身体健康,如果是特别不正常的出汗就应该重视了。

身体虚弱、易感冒是气虚的表现

有些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为这些是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。

手脚心热、心烦是阴虚表现

手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认为是阴虚的表现,这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

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